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痛经如何艾灸
2022-12-08

如今很多的女孩都会出现痛经的现象,可能是由于各种原因造成的痛经,当然治疗痛经的方法也是有很多种的,很多女士会选择用艾灸进行痛经的治疗,当然这是一种古老的方法,但还是非常有效的,很多女士不知道痛经如何艾灸?这样也不能有效的治疗痛经,从而还会走入治疗的误区,下面我们针对这种情况为大家讲解详细的知识介绍

痛经如何艾灸:

艾灸是古老的外治疗法之一,它的原理就是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动,以达到延缓衰老、强身健体、减轻老化的作用。女性常见的痛经、月经失调等,也可以通过艾灸来达到防治目的。

艾灸治疗痛经,主要是针对女子器官无病变引起的痛经,艾灸前要先明确是什么导致痛经的,然后找准穴位,对症治疗

艾灸治疗痛经的方法,取中极穴(脐上一寸)和关元、气海、三阴交等穴位,在腹部取穴时可以采用仰卧姿势,用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上,取少量艾绒放于姜片上,点燃后施灸,如果感觉温度过高可以稍移动一下位置,以免烫伤皮肤,而三阴交则可采用悬灸方法施灸,在月经开始的前几天开始,月经停止后在灸数日,每个穴位灸20至30分钟。

如果是月经不调可以取三阴交穴位(在内脚踝上3寸)关元穴和气海、足三里,采用艾条悬灸法。

艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激,来调整体内机能,达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医所说的“通则不痛,痛则不通”。要想达到好的效果,好的艾条也是必不可少的,只是现在劣质艾条实在太多了,大家在买时千万要小心,可以去看看艾香地艾条,真的很不错。

艾灸想必大家也并不是很陌生的,因为这是一种很古老的方法,很多的人会选择用艾灸去治痛经,那么痛经如何艾灸也是很多女性想要了解的,上面是对这个问题的详细解答,但愿女性再用艾灸治痛经时能帮到大家,不可盲目使用艾灸。